亲子运动课
家长陪练同场,以游戏带动跑跳与协作。
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亲子运动课
家长陪练同场,以游戏带动跑跳与协作。
腰旗橄榄球
传接与跑位路线,腰旗摘取代替冲撞。
课程表
按周排课,年龄与级别标注清楚。
体操基础
垫上滚翻与支撑练习,护具齐全。
跳远教学
助跑节奏与踏跳板练习,落地垫保护。
运动损伤咨询
扭伤急性期处理与包扎演示,随到随问。
速干衣运动鞋,冬天加压缩层,别穿棉质。
私教按课时计,十节起售,价格按教练等级。
一大一小同场,以游戏带动跑跳。
室外三片五人制、室内两片半场。
只需姓名、年龄与联系电话,健康情况如实填。
现场有平板可自助下单,名额满则排队等位。
释放压力,迎接挑战,运动让你活力四射!
球具年检,气压与缝线都看。
剩余课时可转直系亲属,收一次手续费。
休息区有座椅和充电口。
平板与抗旋训练打核心,纠正塌腰。
价格在课程页标清,没有临时加项。
防溺水演练含呼救、漂浮与拖带。